开云体育官方,开云体育app,开云app下载,开云棋牌,开云直播,开云体育靠谱吗,开云体育和亚博,开云体育老板是谁,开云官网,开云体育,开云直播英超,开云电竞,开云游戏,开云,开云体育官网,开云体育官方网站, 开云app, kaiyun sports, 开云体育简介, 开云体育官方平台, 世界杯开云, 开云体育app下载, 开云体育网址, 开云体育2025

　　开始 部分 一、课堂常规 1.整队集合。 2.清点人数。 3.检查服装。 4.宣布课内容。 5.安排见习生。 1.指定集合地点（如图1）。 2.观察集合情况，听体委汇报出勤人数。 3.向学生问好。 4.宣布本课的教学内容与要求。 5.安排见习生。 1.在指定地点快速集合。 2.体委整队向教师汇报人数. 3.向教师问好. 4.认真听取课堂内容与要求。 5.见习生根据教师安排进行学习。 队形组织示意图： 图1 要求：快、静、齐。 1 小

　　准备 部分 一、热身跑 二、“传球、断球”游戏 方法:在球网两侧场地上，分为人数相等的四个小组，半场一个排球，教师鸣哨开始同伴之间互相传接，传球同时呼出次数；另一组断得球后，在本组之间传接，在规定时间教师鸣哨，连续累计次数多组获胜。 让学生成两路纵队，体育委员领跑（如图2）。 1.教师将学生分为人数相等的4个小组。 2.教师讲解游戏方法和规则。 规则： （1）教师鸣哨统一开始。 （2）积极跑动，报数声音洪亮，注意观察同伴位置，躲避对手。 （3）合理抢球，不能推撞、拉。 3.教师巡回指导。 队形组织示意图： 图2 要求：队形整齐，口号响亮。 1.学生分为人数相等的4个小组. 2.认真听教师讲解游戏方法及规则。 3.按照教师要求进行练习。 要求：遵守游戏规则，跑动积极，注意安全。 小 中

　　基本 部分 一、正面下手发球 方法：发球前，面对球网，两脚前后站立，左脚在前，右脚尖稍向外转，两腿微屈；上体稍前倾，左手持球于腹前；发球时，将球向上抛起约30厘米，同时右臂后引，当球下落时，右脚蹬地，右臂自然伸直向前摆动，当摆至腹部右侧前方时，用手掌、半握拳或虎口击球的后下部，使球向前上方飞出。击球后身体重心前移。 二、游戏：“发球得分” 方法：画直径为5米、4米、3米、2米、1米的同心圆，距离圆心8米处画一条长3米的直线个。将学生分成人数相等的甲、乙两队，成横队面对同心圆站在发球线后，若由甲队先发球，则乙队先捡球。游戏开始后，甲队队员依次进行发球，球第一落点落在直径1米的圆内得5分，落在直径2米圆内得4分，依次类推，没有落在圆内不得分。甲队队员全部完成后，两队任务互换。累积得分多的队获胜。 1.教师将学生分成两列横队成体操队形站立。 2.教师站中间结合挂图讲解正面下手发球动作方法并示范（图3）。 要点： （1）右脚蹬地、右臂伸直、用手掌、半握拳或虎口击球的后下部 （2）身体协调发力。 3.组织学生进行徒手模拟发球练习。 4.教师组织学生进行正面下手发球练习，教师巡回指导（图4）。 方法：两人一组，间隔5～15米练习。 1.教师将学生分成人数相等的甲乙两队。 2.讲解游戏方法与规则. 规则： （1）必须在发球线后发球，不得过线.组织学生进行比赛，教师巡回指导。 1.学生分成两列横队成体操队形站立。 2.学生认真观看教师示范动作，并体会动作要领。 图3 3.学生做徒手模拟发球练习。 4.按照教师要求进行正面下手发球练习。 图4 1.学生分成人数相等的甲乙两队。 2.认真听教师讲解游戏方法及规则。 3.按照教师要求进行练习。 要求：遵守游戏规则，跑动积极，注意安全。 2 2 中 中